ناخن جویدن در کودکان و تأثیرات نامطلوب آن

ناخن جویدن در کودکان و تأثیرات نامطلوب آن گرداوری شد

ناخن جویدن یعنی جویدن مداوم ناخن ها به صورتی که هیچ گاه ناخن در حال رشدی بر روی انگشت آنها باقی نماند. برخی از افراد این کار را در کودکی ، برخی تا نوجوانی و برخی دیگر حتی تا جوانی و سنین بالاتر هم ادامه می دهند. زمانی که از آنها در خصوص علت ناخن جویدن جویا میشویم به این نتیجه می رسیم شاید در دوران کودکی دلیل منطقی را برای این کار نداشته باشند اما قطعا در سنین بالاتر این کار را ناشی از فشارهای روحی و روانی که به صورت ناگهانی به آنها وارد می شوند ، می دانند.

زمانی که نتوانیم از جویدن ناخن ها فرزند خود گیری کنیم ، نه تنها به او کمکی نکرده ایم ، بلکه شرایط را دشوارتر خواهیم کرد و روزی متوجه این اشتباه خواهد شد که شاید دیگر دیر شده باشد. معمولا ناخن هایی که او دارد به صورت نامرتب و با سطحی ناصاف می باشد. حتی در برخی از مواقع آنقدر ناخن جویدن را ادامه می دهد که در نهایت به زخم شدن ناخن ها خواهد رسید. با استفاده از راه هایی که در ادامه توضیح خواهیم داد می توان تا حدود زیادی از ناخن جویدن آنها جلوگیری نمود.

مسئله زیبایی یکی از مهم ترین مسائل در زندگی هر فردی می باشد که با اشاره به این موضوع اندکی تغییر را احساس خواهیم کرد. پس عکس دو ناخن جویده شده و غیر جویده را با فرزند خود مشاهده نمایید. برای او توضیح دهید که چنین کاری چه تأثیری بر روی آینده و روابط اجتماعی او خواهد گذاشت. قطعا پر شدن دست ها با اشیائی که او دوست دارد در زمان هایی که قطعا به ناخن جویدن گرایش خواهد داشت ، یکی از راه های درمانی می باشد. در صورتی که خود نتوانستید از استرس های فرزندتان بکاهید ، او را نزد یک روانشناس ببرید تا با استفاده از تغییر رفتار که هم در والدین و هم در کودک خواهد بود ، استرس و ترس را از او دور نمایید.

علل درد قفسه سینه و تنگی در تنفس

علل درد قفسه سینه و تنگی در تنفس گرداوری شد

نفس کشیدن یک حالت بسیار طبیعی و ماندگار تا پایان عمر می باشد. هرگونه تغییر در این امر طبیعی خود می تواند خبر از یک بیماری دهد. نفس کشیدن معمولا یک ریتم طبیعی دارد. کاهش و یا افزایش در این ریتم باید جدی گرفته شود ، زیرا می تواند رفته رفته شرایط را برای یک تنفس خوب تحت سلطه ی خود قرار دهد و این خود یک پیشروی آرام به سوی مرگ خواهد بود. پس همیشه به هر حالتی از بدن خود بخصوص درد قفسه سینه و تنگی نفس توجه داشته باشید.

دردهای قفسه سینه یکی از حالت های دیگری است که در کنار تنگی نفس نشان دهنده ی یک مشکل در قلب یا ریه های شما می دهد. معمولا زمانی که خونرسانی به قلب و ریه به هر علتی دچار تأخیر می شود یا قطع می شود ، تنگی نفس و همچنین دردهای قفسه سینه خودنمایی خواهد کرد. فرد در چنین حالتی باید خود را به سرعت به نزد یک پزشک یا یک مرکز درمانی برای تشخیص علت آن برساند. تنها با یک سری از تست های تشخیصی ابتدایی می توان به علل اصلی پی برد.

معمولا زمانی که فرد به صورت ارثی سابقه ی سکته قلبی در خانواده ی خود را دارد و در حال حاضر فشار عصبی بالایی را تحمل می کند ، بر اثر افزایش فشار خون در داخل رگ های او آسیب به قلب افزایش یافته و خونرسانی هم اختلا پیدا خواهد کرد. زمانی که خونرسانی به قلب مختل شود ، برگشت این خون به ریه ها هم تحت تأثیر قرار می گیرد و دم و بازدم فرد مشکل دار می شوند ، در نهایت تنگی نفس و قطع تنفس در پی آن رخ خواهد داد. پس اگر این مشکل در خانواده ی شما وجود دارد هرازگاهی به نزد پزشک خود بروید و چکاپ های مربوط به قلب و تنفس را انجام دهید. نوارقلب ، تست تنفس یکی از بهترین روش ها برای پیشگیری از بیماری ها خواهد بود.