آموزش تصویری استفاده صحیح از کاندوم زنانه

آموزش تصویری استفاده صحیح از کاندوم زنانه گرداوری شد

 

یکی از انواع کاندوم هایی که می توان زوجین در رابطه ی خود استفاده کنند. کاندوم زنانه هست که در واژن خانم ها جایگذاری می شود. در این مطلب به این نوع کاندوم زنانه اشاره خواهیم کرد.

- در یک حالت مناسب قرار بگیرید.

روش اول : بایستید و یک پا را روی صندلی با زانوی خم شده قرار دهید.

روش دوم : روی زمین بخوابید و پاها را از زانو خم کرده و ران ها را از هم باز کنید.

روش سوم : در حالت چمباتمه (مشابه وضعیت ادرار کردن) قرار بگیرید,  ران ها را از هم باز کنید.

2- کاندوم را در حالتی که انتهای باز آن به سمت پایین قرار دارد در دست بگیرید. سپس با انگشت نشانه و میانه قسمت داخلی حلقه را به سمت پایین خم کنید.

3- حلقه داخلی کاندوم زنانه را داخل واژن کرده و آن را در کانال واژن وارد کنید و تا قسمت رحم هدایت کنید.

4- زمانی که کاندوم به شکل صحیح داخل واژن جای گرفت، حلقه بیرونی کاندوم  کمی بیرون از واژن آویزان خواهد ایستاد. در زمان نزدیکی کردن و آمیزش جنسی, وقتی که آلت تناسلی مرد وارد واژن می شود این قسمت تنگ می‌شود.

 

تذکر: کاندوم زنانه امکان دارد که در ابتدا سفت یا بسیار لغرنده باشد. قبل از استفاده, یکبار سعی کنید تا آنرا وارد واژن کرده و امتحان کنید که جگونه استفاده می‌شود. مطمئن شوید که کاندوم در قسمت داخلی واژن بصورت عمودی و بدون پیچ و تاپ جای گرفته است.

در زمان آمیزش جنسی، خوب است آلت تناسلی مرد را با دست به داخل واژن هدایت کنید. حلقه خارجی کاندوم امکان دارد که در حین آمیزش جنسی به سمت طرفین و یا بالا پایین حرکت کند. این امر مشکلی ایجاد نمی‌کند.

به چه صورت کاندوم زنانه را بعد از مصرف بیرون می آورند؟ 1- برای اینکه اسپرم در داخل کاندوم باقی بماند، حلقه خارجی کاندوم را فشار داده و بپیچانید. 2- کاندوم زنانه را به سمت خارج بکشید و خارج کنید. 3- کاندوم استفاده شده را در سطل آشغال بیندازیذ. از انداختن کاندوم زنانه در توالت خودداری کنید. 4- از شستن کاندوم و استفاده مجدد از آن در آمیزش جنسی بعدی, جداً اجتناب کنید.

  منبع :به روز

آموزش تصویری استفاده صحیح از کاندوم زنانه

درمان گیاهی انسداد روده

درمان گیاهی انسداد روده گرداوری شد

 

انسداد روده یکی از حالت های بسیار دردناک در روده های ما محسوب می شود. در مواقعی که فرد به دلیل عم رعایت یک سری از اصول خاص دچار بیماری های روده ای می شود ، انسداد روده رخ خواهد داد. در مواقعی که فرد دچار انسداد روده می شود ، تنها راه برای رهایی از این درد وحشتناک تخلیه روده ها خواهد بود اما این تخلیه به آسانی صورت نمی پذیرد. استفاده از درمان گیاهی برای رفع انسداد روده با تأثیر مثبتی همراه می باشد.

برخی از افراد دچار کاهش حرکات روده ای خواهند شد. در زمان بروز این کاهش باید به یاد داشته باشید که کاهش حرکات روده ای یعنی مشکل در دفع مدفوع ، این حالت با استفاده از مصرف یک سری از مواد مسهل برطرف خواهد شد. یکی از مواد معجزه آسای طبیعی در این رابطه استفاده از آلوی سیاه می باشد. همچنین مصرف انجیر خشک همانند آلو اثر تسهیل کننده حرکات روده ای را خواهد داشت.

برای چرب شدن روده ی خود و همچنین برای روان تر شدن حرکت در روده ها استفاده از روغن زیتون قبل از مصرف اولین وعده ی غذایی بسیار کمک کننده می باشد. برخی از افراد با مصرف مواد غذایی مختلف به انسداد روده ها ناشی از ورم روده دچار می شوند. در چنین مواردی بهترین راه حل برای از بین بردن این شرایط استفاده از دمنوش تخم کتان می باشد. تخم کتان با خاصیت ژله ای خود عمل دفع و باز شدن روده ها را به خوبی انجام خواهد داد.

یکی از میوه های بسیار خوشمزه در فصل زمستان و همچنینی یکی از ترکیبات از بین برنده ی نفخ شدید در روده ها ، پرتقال می باشد. مصرف این میوه را حداقل یک بار در روز انجام دهید تا با این خواص بی نظیر برای رفع درد و انسداد روده ها و در کنار آن برای رفع نفخ آشنا شوید.

درمان گیاهی انسداد روده